预防脱发的方法
来源：杭州肤康皮肤病医院
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预防脱发的方法 现在我们的日常生活逐渐变好，但压力也是慢慢的变大，很多人承受不住压力以至于头发开始脱落，之后变成秃子，那么对于斑秃的治疗会有哪些的方法呢?下面让我们有请肤康皮肤病医院医生来为我们讲解下。
预防斑秃的方法
1、空调要适宜
空调已经是每个家庭必备的了，但是研究表明：空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利，比较好不要长时间使用空调。
2、帽子的通风
预防脱发还要注意帽子的通风情况，医生指出：头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子，或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
3、防止便秘
预防脱发从饮食做起，一般来说，大家可以多食蔬菜防止便秘，比较好是要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
预防斑秃的方法 以上内容就是肤康皮肤病医院医生介绍的关于斑秃预防的情况，相信通过阅读，大家也有了一定的了解，希望给大家带来帮助，脱发对于人们的外观是非常有害的，因此，及时的治疗才是我们需要注意的事情，如有疑问可在线咨询我们，之后祝您健康!
