成人得了慢性湿疹怎么办？

　　成人常常会出现红斑、丘疹等湿疹症状，这种皮肤病是怎么引起的呢？医生指出，湿疹是生活中非常多见的皮肤病，并且多在成人身上出现。湿疹发作时不仅会出现皮损症状，还伴有严重的瘙痒感，这给患者的健康造成很大的影响。所以大家要了解成人湿疹是怎么引起的，并注意预防。那么成人慢性湿疹的护理方法是什么？

　　首先，尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

　　其次，对于有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

　　具体细节从以下几个方面着手：

　　1.避免刺激因素。湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

　　2、早诊断。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则，比较好选用没有激素的杏璞霜。

　　3、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

　　4、生活要规律，注意劳逸结合。

　　5、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。