利于白癜风患者排毒的食物有哪些?
来源:杭州肤康皮肤病医院
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白癜风易诊断、难治疗,在日常生活中患者要加强护理,同时要注意排毒。那么,哪些食物有利于白癜风患者排毒呢?下面我们一起来看看吧!
水
白癜风患者多饮水有助于排出体内的某些毒素。因为多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在体内停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。
木耳
木耳营养丰富,味道鲜美,日常深受人们的喜爱。它也是非常好的清肠食物,而且经过风干的食品遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分。不过,对于排便困难者,想通过吃一顿黑木耳通便是很困难的,除非加大量或者辅助运动方式。
蜂蜜
蜂蜜是一种很不错的美容养颜滋补品,但日常不应空腹喝蜂蜜,蜂蜜中所含的糖类比较丰富,可吸取体内水分留在肠腔里,利于排便。因为空腹进食肠道蠕动是快的,需要提醒大家的是,要用偏凉的温水冲服蜂蜜,因为,太热或太冷都会破坏其营养结构。